La función del carbón vegetal activado en el cuerpo humano es la de absorber metales pesados, residuos, toxinas, y permitir una limpieza del organismo en caso de intoxicaciones con alimentos o sustancias ambientales. Por esto es tan común su uso medicinal en los hospitales y a nivel casero también se puede emplear su consumo en cápsulas, jabón o en polvo. Continúa leyendo porque en este artículo te mencionaremos otros usos, cómo se toma y más información relevante.
▷¿De qué hablamos en este artículo?
Usos médicos y de belleza del carbón vegetal activado
1. Carbón vegetal activado para la gastritis
En casos de gastritis, limpia el estómago de sustancias que resultan ácidas, irritantes o nocivas. Si la gastritis se presenta con nauseas o vómitos, se puede realizar un lavado digestivo con el carbón en polvo colocando 10 gramos del mismo en agua hirviendo y tomar cuando el agua esté tibia.
También puede usarse tomando tabletas de carbón activado a ración de 10 gramos y disolviéndolas en agua para hacer el lavado estomacal. En caso de que la gastritis sea muy aguda puede hacerse un enema de agua sola y tomarlo en tabletas de 2 a 4 tres veces al día durante unos días.
- Importante: Cuando la gastritis es crónica no se debe consumir de manera prolongada ya que puede eliminar y barrer también con los nutrientes del tracto intestinal y lastimar o irritar la mucosa gástrica.
- Tampoco debe ser usado en caso de sangrados gastrointestinales o lesiones muy severas ya que puede ocasionar obstrucciones en los vasos sanguíneos. En estos casos lo mejor es visitar el médico especialista.
2. Carbón vegetal activado para la colitis y gases
Sirve mucho en casos de diarrea o colitis que por lo general se presentan en compañía de gases e inflamación abdominal. Si éste es tu caso, puedes tomar 500mg equivalentes a 2 o 4 pastillas 90 minutos antes de las comidas y así se liberará el organismo de gases y se recuperará la función normal en la actividad intestinal.
3. Carbón vegetal activado para blanquear los dientes
Esta es una de las prácticas más populares. Lavarse los dientes con un poco de carbón vegetal activado reducirá notablemente las manchas de café, vino, té o bebidas colas sin dañar el esmalte. No se recomienda hacerlo muy seguido. Con 1 o 2 veces por semana se pueden ver buenos resultados.
4. Carbón vegetal activado para la piel
Por las propiedades como desintoxicante y limpiador natural, es muy efectivo para mantener el buen aspecto de la piel. Se puede mezclar con sábila (clic aquí para ver beneficios en la piel) y algún aceite como el de coco para realizar una mascarilla de limpieza y exfoliar la piel naturalmente.
Al ser ingerido en polvo o pastillas también limpia la sangre de desechos y contaminates y de éste modo la piel se ve beneficiada porque se va desintoxicando.
5. Para el acné
Debido a su poder como desintoxicante reduce la aparición de granitos o espinillas y se puede usar en forma externa como mascarilla o en forma interna tomando entre 2 y 4 pastillas con mucha agua durante 3 o 4 días. Se descansa y se vuelve a tomar.
6. Carbón vegetal activado para adelgazar
El carbón activado se utiliza en las terapias de limpieza de colon con lo cual al desintoxicar el cuerpo, baja peso y medidas. Tomar 2 cápsulas (600mg aproximadamente) una hora antes o después de comer es lo recomendado.
7. Para blanquear las axilas
Otro de los beneficios del uso del carbón vegetal activado es el de aclarador de axilas. Para ésto prepara una mezcla de polvo de carbón o desmenuza unas tres o cuatro pastillas en un poco miel de abejas. Extiéndela durante un rato sobre las axilas para después enjuagar con abundante agua. Se puede repetir con alguna regularidad para lograr excelentes resultados.
8. Carbón vegetal activado para la halitosis o mal aliento
Cuando aparece el mal olor en la boca o la proliferación bacteriana debido a factores internos o externos como el consumo excesivo de algunos alimentos, el carbón activado puede ser la solución. Consumir 5 gramos de carbón activado de vez en cuando, reduce el mal olor en la boca. Esto acompañado de una higiene bucal adecuada y un régimen dietario adecuado acompañado de frutas , verduras y probióticos naturales como el yogurt, mejoran notablemente la salud bucal y la aparición de halitosis.
¿Cómo tomarlo y por cuánto tiempo?
¿En qué dosis se debe tomar?
¿Se debe tomar antes o después de las comidas?
¿Carbón activado y carbón vegetal es lo mismo?
No son lo mismo. El carbón vegetal activado es más potente y resulta de quemar cáscara de coco o madera a altas temperaturas y hasta más de una vez, usando vapor de agua para oxidarlo lo que le da la apariencia porosa que lo hace más absorbente. Ha sido aprobado por la FDA su uso por la seguridad que confiere en el ámbito médico.
Por otro lado, el carbón vegetal es más fino y su color es negro. Sale del sauce, el álamo, el tilo, los pinos y maderas blandas.
Contraindicaciones y efectos secundarios
- En casos de personas con insuficiencia renal o embarazo y lactancia consultar al médico antes de consumir.
- No debe administrarse junto a otras medicaciones ya que puede arrasar con sus componentes.
- Su uso no debe excederse para no causar complicaciones digestivas o nutricionales