En VibraSalud.com abordamos toda la información que necesitas sobre los distintos tipos de medicinas alternativas que existen para tratar todo tipo de enfermedades y dolencias específicas desde un enfoque holístico (viendo al paciente completo; junto con sus emociones, y problemas que aparentemente están aislados del síntoma).
Además podrás encontrar artículos sobre remedios naturales, consejos para el cuidado de la salud, tips de belleza naturales, propiedades de los alimentos y distintas plantas medicinales para tratar problemas de salud.

Terapias Alternativas más populares

medicina natural y alternativa

Crioterapia
La crioterapia es un tratamiento en el cual se utiliza el frío como medio terapéutico. Consiste en exponer el cuerpo a temperaturas extremas bajo cero, con la finalidad de curar lesiones o por ejemplo otros problemas menores como verrugas. Amplía la información haciendo clic aquí
Fangoterapia
Esta es también llamada lodoterapia o barroterapia. Consiste en la aplicación de barro y arcilla en cualquier zona del cuerpo con la finalidad de lograr efectos terapéuticos a través de las propiedades orgánicas por sus minerales y energía que estos elementos poseen. Tenemos un artículo completo al respecto, lee: Beneficios de la fangoterapia
Ozonoterapia
La ozonoterapia o simplemente terapia con ozono, consiste en la aplicación de este elemento en el cuerpo a través de muchas formas: vía subcutánea en inyecciones, con solución en sangre o inhalación. El ozono medicinal tiene efectos terapéuticos e incluso estéticos ayudando también a adelgazar. Conoce todo lo que debes saber en ozonoterapia para qué sirve

Carboxiterapia
Este es un procedimiento que utiliza el dióxido de carbono (medicinal) con la finalidad de curar y de igual forma con fines estéticos. Se realizan inyecciones subcutáneas de C02 para prevenir o tratar la celulitis, las estrías, las ojeras y otros problemas físicos. Tenemos un artículo completo sobre este tema así como fotos del antes y después en Carboxiterapia

Apiterapia
Es también conocida como la “terapia de abeja” y consiste en el uso medicinal de los productos elaborados por las abejas. Se incluyen: el polen, la miel, la cera, el propóleo y también el veneno de las abejas. Se pueden tratar diversas enfermedades como: artritis, culebrilla, quemaduras, infecciones, heridas, etc.

Chocolaterapia
Este es un tratamiento que se incluye dentro de la naturopatía estética. Lo que busca es que a través de las propiedades minerales del chocolate se logran múltiples beneficios en la piel y el cabello, reduciendo ciertas afecciones o simplemente mejorando su aspecto. Comúnmente se usan sobretodo mascarillas y se ha extendido su uso en spas de belleza.

Mesoterapia
Esta es una práctica médica estética. Consiste en la inyección de cantidades mínimas en la piel de una variedad de agentes farmacéuticos, extractos de hierbas naturales, agentes homeopáticos, y vitaminas. Es normalmente utilizada para reducir la grasa de áreas como el abdomen, los brazos, los muslos e igualmente para tratar la celulitis.

Acupuntura
La acupuntura es un método de estimulación en el cuerpo para promover la curación natural y mejorar su funcionamiento. Esto se realiza mediante la inserción de agujas y aplicando calor o estimulación eléctrica en más de 1000 puntos de acupuntura que tiene el cuerpo. Conoce más sobre los beneficios de la acupuntura. También tenemos un artículo muy completo sobre Acupuntura para adelgazar  y otro sobre Acupuntura para dejar de fumar

información sobre terapias naturales

Tai Chi
El Tai Chi es un arte marcial que tiene más de 1500 años. Consiste en movimientos que se consideran una combinación del yoga y la meditación. Uno de los objetivos del Tai Chi es fomentar la circulación de algo denominado “chi” (una energía que según la medicina tradicional China, todos poseemos dentro del cuerpo (el chi mejora la salud y la vitalidad de las personas, estando directamente relacionada con el sistema nervioso y vascular) Lee más sobre los beneficios del tai chi.

Ayurveda
La medicina ayurvédica se desarrolló en la India, y se considera que es el sistema de salud más antigua del mundo.Se llama así por la palabra sánscrita Ayurveda , es decir, la “ciencia de la vida. Lee más sobre esto en: Ayurveda: Introducción y alimentación

Arterapia
La terapia del arte o simplemente arteterapia, ha sido utilizada desde hace muchas décadas. Se considera que el arte: pintar, tocar instrumentos, actuar, etc, tiene poderes terapéuticos y funciona como un perfecto coadyuvante para diversos problemas sobretodo psicológicos. Entra en Qué es la Arteterapia para conocer más sobre esto.

Risoterapia
La risa ha sido considerada durante muchos años como una de las mejores medicinas alternativas. Se utilizan ruedas de muecas, sesiones en grupo e incluso se puede hacer sólo. La risa es un medio terapéutico muy efectivo para tratar principalmente problemas emocionales. Lee mucho más y ve ejercicios en Risoterapia

Musicoterapia
La música se ha usado con fines terapéuticos desde hace muchos años. Esta terapia se usa principalmente para problemas psicológicos y emocionales. Es muy común el tratamiento con terapia musical para niños con problemas de autismo, niños hiperactivos, y para personas mayores. Conoce mucho más y algunas actividades / ejercicios en: Musicoterapia

Biodanza
Esta terapia fue creada por el Chileno Rolando Toro Araneda como un método para sanar las emociones a través del movimiento provocado por la música. El objetivo de esta terapia es unir a las personas y lograr conexiones emocionales. Lee más sobre esto en: Todo sobre la biodanza.

Yoga
Esta es una práctica que se lleva haciendo por cientos de años. La palabra yoga proviene del sanscrito “yuj”, que significa unir o integrar. El yoga como terapia es la unión de la propia conciencia de una persona y la conciencia universal. Los antiguos practicantes de yoga tenían la creencia de que para que el ser humano logre estar en armonía consigo mismo y con su entorno, tiene que integrar el cuerpo, la mente y el espíritu. Justamente esto es lo que logra esta maravillosa práctica: integrar la emoción, la acción, y la inteligencia para lograr un perfecto equilibrio. Lee más sobre los sorprendentes beneficios del yoga para la salud.

Meditación
La meditación se considera también parte de la medicina alternativa, puesto que tiene efectos terapéuticos sobretodo emocionales: tranquilidad, reducción del estrés y de la ansiedad. Una persona común puede considerar la meditación como un culto o la oración. Pero no es así. La meditación significa conciencia.Cualquier cosa que hagas con consciencia es meditación. Esta práctica se basa principalmente en prestar atención a la respiración para aquietar la mente e integrar los sentidos.

Hipnoterapia
La hipnosis como terapia es una técnica de relajación y sugestión para alcanzar un estado en el cual es posible visualizarse a sí mismo cada vez más saludable, más feliz, más seguro, o más tranquilo. Mediante el uso de diversas palabras, se lleva a la persona a sentir que es real lo que se le está diciendo en el trance por el que está pasando. Se usa la hipnosis para adelgazar, dejar de fumar, eliminar el estrés, y mucho más.

Cromoterapia
También llamada Colorterapia, es un tratamiento que se basa en la idea de que los colores tienen fines terapéuticos. Cada color tiene un efecto distinto cuando se aplica con una luz “cromopuntura” directamente en diversas zonas del cuerpo, así como también cuando se expone a las personas a la visión de ciertos colores. Tenemos un artículo muy completo sobre esto en Cromoterapia: Significado de los colores terapéuticos

Gemoterapia
También es conocida como cristaloterapia o simplemente terapia con cristales. Es una terapia energética que se basa en la idea de que las gemas, cristales y piedras preciosas tienen poderes curativos. El uso de piedras preciosas terapéuticas tiene sus raíces en culturas tan diversas y sistemas como el Ayurveda, la medicina china, y el chamanismo. A continuación, puedes leer más sobre los beneficios de la cristaloterapia.

Biomagnetismo
También es conocida como magnetoterapia. Es un tratamiento descubierto en 1988  por el Dr. Isaac Goiz , Médico Cirujano. Puede ayudar a restaurar y mantener la salud física y mental, a través del descubrimiento que hizo el Dr. Goiz de algo conocido como par biomagnético. La utilización de imanes en el cuerpo puede ayudar a equilibrar el pH del organismo restaurando la salud mediante el equilibrio de los niveles de acidez y alcalino. Lee más en terapia de curación con imanes

Reiki
Este es un tratamiento que se basa exclusivamente en la energía que poseemos los seres humanos. Vivimos en un mundo de energía que nutre y mantiene todos los seres vivos. Cuando esta energía fluye sin interrupción hay equilibrio y armonía dentro y alrededor de nosotros, y experimentamos una sensación de bienestar. En el reiki no hay manipulación física; el terapéuta únicamente pasa sus manos por encima del paciente a través de ciertos puntos, buscando que la persona entre en estados de relajación. Lee más sobre los beneficios y para qué sirve el reiki

Radiestesia
La Radiestesia es una técnica que se basa en la capacidad mental o física de algunos individuos para detectar campos de energía alrededor de formas de vida o las energías emitidas en lugares particulares. Mediante la manipulación de los centros de energía del cuerpo se pueden lograr curar diversos tipos de enfermedades.

Reflexología
Este es un tratamiento basado en la manipulación física de los pies, manos u orejas. Consiste en que cada una de estas zonas del cuerpo poseen diversos puntos que al estimularse con los dedos se puede lograr detectar enfermedades y dolencias particulares. Lee más información en: Todo sobre la reflexología

Quiropráctica
Esta es una disciplina que centra sus tratamientos en problemas de la columna y el sistema locomotor mediante la manipulación manual. Se considera como una terapia alternativa ya que los quiroprácticos no recetan o prescriben medicamentos. Sólo basan sus tratamientos en la manipulación manual para mejorar distintos problemas.

Hidroterapia
La hidroterapia es el uso de agua en el tratamiento de las enfermedades. El uso de agua con fines terapéuticos ha existido durante cientos de años, se remontan a los antiguos griegos y romanos, y forma una parte integral de muchos sistemas de medicina tradicional. Aprende más sobre este tema visitando: Hidroterapia.

Flores de Bach
Esta es una terapia basada en la fitoterapia descubierta por el Dr. Edward Bach. Son un conjunto de aproximadamente 38 plantas medicinales que se usan cada una para un estado emocional particular y promover la curación de los pacientes.

Fitoterapia
Es toda medicina que base el tratamiento de cualquier enfermedad en las plantas y hierbas. La medicina natural o herbal se ha utilizado en todo el mundo durante miles de años como un método altamente eficaz y seguro para el tratamiento de una gran cantidad de condiciones de salud. La Organización Mundial de la Salud, estima que más del 80% de la población mundial depende actualmente de la medicina a base de hierbas.

Aromaterapia
La aromaterapia hace parte de la medicina herbal. Es la práctica de utilizar los aceites de las plantas para el bienestar físico y psicológico. Estos aceites esenciales se usan a través de percepción del olor o aplicándose en forma de masaje.

Constelaciones Familiares
Este es un enfoque terapéutico diseñado para ayudar a revelar la dinámica oculta en una familia o relación con el fin de hacer frente a los factores estresantes que afectan a estos y poder curarlos. Tenemos un artículo con las preguntas más frecuentes sobre este tema, entra y lee: Constelaciones Familiares

Iridología
Esta es una terapia alternativa de diagnostico de enfermedades a través de la lectura del iris de los ojos. Se basa en que los ojos son como un mapa a través del cual se puede observar casi todos los órganos del cuerpo para detectar posibles problemas. Para ver más entra en: Iridología

¿Qué es la medicina alternativa?

Es una derivación de la medicina que incluye una gran cantidad de tratamientos no invasivos y sin medicamentos con productos químicos. La medicina alternativa principalmente se enfoca en curar desde un punto de vista holístico, es decir; ver al individuo como un todo (emociones, energía, espíritu, mentalidad) e integrarlo con los aspectos físicos, para así lograr curar la enfermedad en su totalidad y no solo el síntoma.

Por otro lado, cuando nos referimos a medicinas naturales, estamos hablando de la utilización de todo tipo de plantas, y productos naturales para el cuidado de la salud interna, cuidado corporal e incluso la alimentación, como medio para aliviar dolencias e incluso curar enfermedades agudas y crónicas.

Cada vez se están realizando muchas más investigaciones para lograr una mayor seguridad, aceptación y eficacia en este tipo de medicina, pero, en comparación con las terapias convenciones “occidentales” como por ejemplo el uso de drogas y fármacos, la investigación sobre ésta es aún muy limitada.

Ventajas y beneficios de la medicina natural y alternativa

  • Tratamientos integrales: En la medicina convencional la enfermedad es vista como algo externo a la persona, como algo distinto al individuo que la lleva. La ventaja o beneficio más grande de la medicina naturista, es que enfatizan en el cuidado de todo el cuerpo y no solo en el síntoma. Aunque la medicina convencional también busca la enfermedad desde distintos puntos, la medicina natural va más allá porque no solo se trata del cuerpo físico, sino también emocional y espiritual del paciente.
  • Atención más personalizada: Los médicos convencionales por lo general realizan consultas en muy corto tiempo, muchas veces presionados por las compañías de seguros y las largas filas en las salas de espera. Por el contrario, gracias a que la medicina naturista pone un énfasis importante en la atención de todo el cuerpo (incluido emociones, energía y espíritu), los practicantes de ésta,  a menudo ofrecen a los pacientes una gran atención personal uno a uno.
  • Enfoque en la prevención de las enfermedades: Otro gran beneficio o ventaja de este tipo de medicina, es que se centra generalmente en la prevención. Por el contrario, en la mayoría de los casos la medicina convencional interviene después de que la enfermedad atacó al paciente, o cuando varios síntomas de hacen presentes. Muchos practicantes de esta medicina, buscan animar a los pacientes a tener visitas frecuentes para prevenir la aparición de enfermedades y no solo ser atendidos una vez está presente en el cuerpo, logrando así una salud natural de forma continua.

Te recomendamos ver este video donde se explica con más detalle todo sobre las terapias alternativas